Названо продукти, здатні прискорити одужання при омікроні

Існують доступні продукти харчування, які прискорюють відновлення не тільки при звичайній застуді, але і при зараженні килимом. 

Про це повідомив лікар Олександр Мірошников в ефірі програми «про найголовніше».

Він також назвав продукти, які слід включити в раціон, щоб швидше перемогти інфекцію. 

За словами доктора, в першу чергу треба звернути увагу на лимони і апельсини, які багаті вітамінами і стимулюють появу апетиту. 

Корисний при хворобі мед. Однак переборщувати з цим продуктом точно не варто, достатньо всього однієї ложки. 

Отримувати важливі елементи в період, коли організм слабкий, можна з риби, печінки тріски, вершкового масла, сиру, яловичої печінки і кедрових горіхів.

Мірошников також заявив, що при високій температурі, коли пропадає апетит, необхідно дотримуватися питного режиму.

Крім води будуть корисні натуральні морси з ягід, наприклад, з малини.